العواقب السلبية للإقلاع عن السجائر

رئيس مجلس الإدارة:محمود علىرئيس التحرير: شريف سليمان
عاجل.. الطيران الإسرائيلي يشن غارات على بلدتي ياطر وصربين في لبنان إسرائيل: عائلات المحتجزين في غزة يدعون لإنهاء الحرب المشدد 10 سنوات لمهندس قتل شخص في مشاجرة بالعبور اندلاع حريق هائل فى مركز عيون بمنطقة العجوزة دعوات لاستثمار وتوظيف تراث سيناء الثقافي والطبيعي واللامادي التموين تعلن تخفيض أسعار زيوت الطعام 36% والألبان 15% تموين القاهرة: توريد 1455 طن قمح بـنطاق المحافظة من أول الموسم حقيقة وجود قصور في عدد العاملين بمطار القاهرة رانيا يوسف تنتهى من تصوير ” جريمة منتصف الليل” روسيا تهدد بالرد إذا صودرت أموالها في الغرب استهداف منشآت الطاقة الأوكرانية بصواريخ ”كروز” ”حشرات الزيز الصاخبة” تجتاح غابات أمريكا وضواحيها

منوعات

العواقب السلبية للإقلاع عن السجائر

العواقب السلبية للإقلاع عن السجائر
العواقب السلبية للإقلاع عن السجائر

قالت أخصائية أمراض القلب آنا كورينيفيتش خلال بث مباشر على يوتيوب إن الضغط على خلفية الإقلاع عن السجائر يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في ضغط الدم والنبض.

تحدث أحد المشاهدين عن العواقب غير المتوقعة للتخلص من هذه العادة السيئة وطلب من الأخصائي أن يشرح ما الذي ترتبط بهذه العادة السيئة.

أوضحت كورينوفيتش "لقد تخليت عن السجائر ، لكن ليس لديك بديل آخر. وهكذا بدأ الضغط والنبض يلعبان بطريقة شقية ، لأنك تطور الأدرينالين ، لكن لا يوجد شيء لإخماده ".

نصحت الرجل بالبدء في محاربة القلق من خلال النشاط البدني.

وأشار الاختصاصية إلى ضرورة الإقلاع عن التدخين فجأة - أفضل طريقة ، وأضافت أنه في غضون عام سينخفض ​​خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية بشكل كبير.