الاكتئاب لا يقتصر على المزاج.. تأثيره يمتد إلى صحة الجسم بالكامل
جهاد علي
يُعد الاكتئاب من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا، ولا يقتصر تأثيره على الحالة المزاجية فقط، بل يمتد ليشمل العديد من وظائف الجسم الحيوية.
ويؤدي الاكتئاب إلى اضطراب في كيمياء المخ نتيجة خلل في النواقل العصبية مثل السيروتونين والدوبامين، ما يسبب شعورًا مستمرًا بالحزن وفقدان المتعة.
كما يعاني المصابون من إرهاق دائم وانخفاض في مستويات الطاقة، إلى جانب اضطرابات النوم التي قد تظهر في صورة أرق أو نوم مفرط، وهو ما يؤثر سلبًا على الصحة العامة.
ومن أبرز تأثيراته أيضًا تغيرات في الشهية والوزن، حيث قد يفقد المريض الرغبة في الطعام أو يتجه إلى الإفراط في تناوله، إضافة إلى ضعف جهاز المناعة نتيجة زيادة الالتهابات داخل الجسم، ما يجعل الشخص أكثر عرضة للأمراض.
كما قد تظهر آلام جسدية غير مبررة مثل الصداع وآلام العضلات، رغم عدم وجود سبب عضوي واضح.
ويؤكد المختصون أن استمرار هذه الأعراض لفترة طويلة وتداخلها مع الحياة اليومية يستدعي التوجه إلى مختص نفسي للحصول على الدعم والعلاج المناسب، حيث إن الاكتئاب مرض يؤثر على الجسم والعقل معًا ويتطلب التعامل معه بجدية.
