الغناء في الحمام.. أسرع تقنية لخفض نسبة السكر وضغط الدم

رئيس مجلس الإدارة:محمود علىرئيس التحرير: شريف سليمان
طرح البرومو الرسمي لفيلم ”خريطة رأس السنة” استعدادًا لعرضه في دور السينما علاج «ألفا» الجديد يظهر نتائج واعدة لمرضى سرطان الغدة الدرقية المقاوم لليود المشع ألم عرق النسا.. 4 خطوات وقائية لتقليل الألم وتحسين جودة حياتك تنميل القدم.. 7 علاجات منزلية طبيعية لتخفيف الألم والوخز إيمان العاصي تثير الجدل: “ليه التبني حرام؟” على مواقع التواصل الاجتماعي لجيزة تتعاون مع رابيت موبيلتي لإطلاق خدمات التنقل الأخضر وتقديم رحلات مجانية للمواطنين جوتيريش في يوم حقوق الإنسان: لا ينبغي أن تأتي حقوق الإنسان في المرتبة الثانية بعد الربح أو السلطة غضب محمد صلاح يتصاعد داخل ليفربول بسبب “التفضيل لفيرتز”.. وتصريحات نارية ضد سلوت بيراميدز يصل الدوحة للمشاركة في كأس الإنتركونتيننتال.. استعدادات قوية لنصف النهائي الهيئة الوطنية للانتخابات: 80 شكوى في اليوم الأول.. وبنداري يشيد بدور المرأة في المشاركة السياسية ضبط شخص بحوزته أموال لتوجيه الناخبين في دائرة حوش عيسى بالبحيرة الإدارية العليا تحيل 37 طعنًا انتخابيًا لمحكمة النقض لعدم الاختصاص

منوعات

الغناء في الحمام.. أسرع تقنية لخفض نسبة السكر وضغط الدم

خفض نسبة السكر في الدم
خفض نسبة السكر في الدم

قال الطبيب البريطاني مايكل موسلي إن هناك طريقة واحدة فقط لعلاج مرض السكري وخفض السكر في الدم وضغط الدم.

وأعرب الأخصائي عن رأي مفاده أنه إذا انخفض ضغط الدم الانقباضي بمقدار 5 ملم زئبق فقط، فإن خطر الإصابة بمرض السكري سينخفض ​​بنسبة 11٪. ونصح الطبيب باستخدام تقنية الغناء لخفض ضغط الدم وسكر الدم.

قال موسلي "غناء الأغاني أثناء القيادة أو أثناء الاستحمام - حيث تظهر الأبحاث أن الغناء طريقة جيدة لخفض مستويات هرمون الكورتيزول للتوتر.

"وهذا بدوره ينبغي أن يخفض ضغط الدم ومستويات السكر في الدم".

ووفقا له ، فإن الكورتيزول يزيد من مستويات السكر في الدم عن طريق تحويل البروتين إلى جلوكوز.

قال الخبير إنه لاحظ ذات مرة مريضة في منتصف العمر كانت تعاني من ارتفاع ضغط الدم لدرجة أن الجراحين لم يخاطروا بإجراء الجراحة لها.

ثم بدأت المرأة تغني بهدوء ، وانخفض ضغطها في غضون 20 دقيقة.