أكدت أوكسانا ميخاليفا ، أخصائي الغدد الصماء أن المظاهر السريرية لنقص فيتامينات ب يمكن تقسيمها إلى عدة مجموعات.

بادئ ذي بدء ، تشير مشاكل الجهاز العصبي إلى نقص الفيتامين في الجسم. تتجلى في زيادة التعب والنعاس والضعف والدوخة والتعب الجسدي.

مجموعة أخرى من الأعراض العصبية - ما يسمى باعتلال الأعصاب: التنميل والوخز في الذراعين والساقين ، واضطراب المشي ، وضعف العضلات ، وآلام العضلات ، خاصة بعد التمرين ، وحتى الاكتئاب. في الشيخوخة ، كما لاحظ اختصاصي الغدد الصماء امكانية أن يكون نقص فيتامينات ب مصحوبًا بخلل في الوظائف الإدراكية وفقدان الذاكرة .

يمكن أن تكون أعراض الجهاز الهضمي أيضًا أحد مظاهر نقص فيتامينات ب. من بينها الغثيان والإسهال وضعف الشهية والميل إلى تكوين تقرحات في الفم والأغشية المخاطية في الجهاز الهضمي والإمساك وآلام البطن .

يمكن اعتبار مشاكل القلب والأوعية الدموية أيضًا على أنها نقص في فيتامينات ب ، مثل ضيق التنفس وألم القلب والتورم.