قد يعتقد كثيرون أن ارتفاع الكوليسترول لا يمكن اكتشافه إلا من خلال التحاليل الطبية، لكن المفاجأة أن الوجه أحيانًا يفضح هذا الخلل الصامت مبكرًا، من خلال علامات بسيطة قد نمر عليها دون انتباه، رغم أنها قد تشير إلى خطر صحي كبير يهدد القلب والشرايين.

ويُعد ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم من أبرز عوامل الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين، وغالبًا ما يتطور دون أعراض واضحة، ما يجعل الانتباه للإشارات المبكرة أمرًا بالغ الأهمية، وفقًا لما نشره موقع Healthy.

ما علاقة الوجه بارتفاع الكوليسترول؟

عندما ترتفع نسبة الكوليسترول الضار، تبدأ الدهون في الترسب داخل الأوعية الدموية وتحت الجلد، خاصة في المناطق الرقيقة مثل الجفون وحول العينين والفم، وهو ما يؤدي إلى ظهور تغيرات ملحوظة على الوجه قد تكون إنذارًا مبكرًا لوجود خلل في دهون الدم.

علامات خفية في الوجه تنذر بارتفاع الكوليسترول

1- اصفرار حول العينين
ظهور بقع صفراء أو مائلة للبرتقالي حول العينين، خاصة في الجفن العلوي، يُعد من أكثر العلامات شيوعًا، وغالبًا ما يرتبط بترسب الدهون تحت الجلد.

2- نتوءات دهنية على الجفون
وجود كتل صغيرة، لينة وغير مؤلمة على الجفون، تُعرف طبيًا باسم «اللويحات الصفراء»، وتعد مؤشرًا قويًا على ارتفاع الكوليسترول في الدم.

3- شحوب أو بهتان لون الوجه
ضعف الدورة الدموية الناتج عن انسداد الشرايين بالكوليسترول قد يؤدي إلى فقدان الوجه لحيويته ولونه الطبيعي.

4- الهالات الداكنة غير المبررة
في بعض الحالات، قد تشير الهالات السوداء المستمرة إلى ضعف تدفق الدم أو خلل في الدهون، خاصة إذا لم تكن مرتبطة بقلة النوم أو الإجهاد.

5- احمرار مفاجئ أو بقع جلدية
انسداد الأوعية الدموية الدقيقة قد يتسبب في احمرار متكرر بالخدين أو ظهور بقع جلدية دون سبب واضح.

6- جفاف الجلد وتشقق الشفاه
ارتفاع الكوليسترول قد يؤثر على ترطيب الجلد وتغذيته، ما يؤدي إلى جفاف غير معتاد، خصوصًا حول الفم.

7- تساقط شعر الحواجب
ضعف التغذية الدموية لبصيلات الشعر في الوجه قد يؤدي إلى تساقط شعر الحواجب، وهي علامة غالبًا ما يتم تجاهلها.

هل هذه العلامات مؤكدة؟

يشدد الأطباء على أن ظهور هذه العلامات لا يعني بالضرورة الإصابة بارتفاع الكوليسترول، لكنها مؤشرات تحذيرية تستدعي الانتباه وإجراء تحليل دهون الدم للتأكد، خاصة في حال تكرارها أو اجتماع أكثر من علامة معًا.

متى يجب التحرك فورًا؟

• ظهور بقع صفراء حول العينين

• وجود تاريخ عائلي لأمراض القلب

• الإصابة بارتفاع ضغط الدم أو السكر

• زيادة الوزن المصحوبة بالخمول وقلة الحركة

كيف تحمي نفسك من ارتفاع الكوليسترول؟

• إجراء تحليل كوليسترول دوري

• تقليل الدهون المشبعة والمقليات

• الإكثار من الخضروات والأطعمة الغنية بالألياف

• ممارسة الرياضة بانتظام

• التوقف عن التدخين

ويؤكد الخبراء أن الاكتشاف المبكر واتباع نمط حياة صحي يمكن أن يقللا بشكل كبير من مخاطر ارتفاع الكوليسترول، ويحميان القلب من مضاعفات قد تكون خطيرة إذا تم تجاهلها.