كاتب في الدفاع العربي

شيماء حسن

484 مقالات

أحدث مقالات شيماء حسن

ما هي الدهون الصحية المفيدة؟

يمكن للدهون غير المشبعة أن تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية ، وإليك الدهون الصحية للقلب التي يمكنك دمجها في نظامك الغذائي، وفقا…

اقرأ المقال ←

القوات المسلحة تجهّز ثلاث طائرات من طراز ”شينوك” لإخماد حرائق اليونان

تنفيذاً لتوجيهات السيد الرئيس / عبد الفتاح السيسى رئيس الجمهورية القائد الأعلى للقوات المسلحة وإستمراراً للدعم المصرى المقدم للدول الصديقة والشقيقة لمجابهة كافة الأزمات والمحن التى تتعرض لها،…

اقرأ المقال ←