أطباء لـ«الدفاع العربى » : هذه الأطعمة تتسبب فى حصوات الكلى

دفاع شامل نحو التقدم
رئيس مجلس الإدارة:محمد علىرئيس التحرير: شريف سليمان
رفاعي السنوسي يكتب: الأمل المنشود للبشرية اعرف نتيجتك | نتيجة سنوات النقل بالرقم القومي محافظة القاهرة يحدث في اسبانيا | الحكومة تعلن الحداد لمدة 10 أيام على أرواح ضحايا «كوفيد-19» الوكالة الإسبانية للتعاون تساهم في تخفيف أزمة «كورونا» في مصر يحدث في اسبانيا | ارتداء القناع إلزامي في الأماكن العامة ويجب ترك مقعد فارغ بين ركاب وسائل النقل يحدث في اسبانيا | الحكومة توافق على مقترح حزب اللبيرالين لتمديد حالة الانذار لمدة 15 يومًا أخرى رفاعي السنوسي يكتب: هل يغير فيروس كورونا هرم ماسلو للاحتياجات ؟ مفاجأة | إقامة أول مباراة لكرة القدم في الدوري الألماني بدون جمهور «تعايشاً» مع كورونا يحدث في اسبانيا | «سانشيز» يطلب من الكونجرس تمديد ”حالة الإنذار” لمدة شهر «أمزازي» يمدد إغلاق المدارس حتى شهر سبتمبر 2020 عاجل | وفاة «الخليفة الأحمر» عن عمر ناهز الـ 78 عاماً بمدينة قرطبة رفاعي السنوسي يكتب: «خليك في بيتك» جملة فقدت معناها .!

منوعات

أطباء لـ«الدفاع العربى » : هذه الأطعمة تتسبب فى حصوات الكلى

طعام غير صحي
طعام غير صحي

قال الأستاذ الدكتور اشرف حسن عبد المبدى، استشارى و مدرس الباطنه بكلية الطب جامعة عين شمس، إنه من الضرورى تناول كمية كافية من المياه بمعدل لا يقل عن 1.5 لتر يوميًا، تجنبا الإصابة بحصوات الكلى.

وحذر عبد المبدى،، من الإفراط فى تناول مشروبات مثل الليمون، والمشروبات الغازية،لاحتوائهاعلى "حمض الفوسفوريك"، الذى يرفع خطر نشوء حصوات الكلى، ناصحا بتناول كمية قليلة من السبانخ والشيكولاتة والجوز (عين الجمل)، لاحتوائها على "الأكسالات".