أخر «تقاليع» الطب: تناول الطعام اليهودي يبقيك بصحة جيدة.. ويمنع عنك الأمراض

رئيس مجلس الإدارة:محمود علىرئيس التحرير: شريف سليمان
ختام الندوة الدولية الثلاثون حول تفاعل النيوترونات مع النوى في شرم الشيخ اليابان تتسلم ثلاث مركبات أرضية بدون طيار (نظام المشاة الهجين المجنزرة) ”طاقة” الإماراتية تتفاوض مع اثنين من المساهمين علي الاستحواذ على أسهم صندوقي GIP وCVC من الشركة الاسبانية المتعددة الجنسيات مصرع وإصابة 102 شخص في أفغانستان جراء الفيضانات ”فيجو” يتحدى حزب العمال الاشتراكي العمالي بالالتزام أمام كاتب العدل وزيرة الثقافة تُصدر قرارًا بتشكيل لجنة لمتابعة تنفيذ توصيات الحوار الوطني انطلاق الدورة السادسة من ”مهرجان القاهرة الأدبي”.. السبت تؤكد إسبانيا وهولندا التزامهما بالسياسة الخارجية النسوية والتعاون الاستراتيجي في الاتحاد الأوروبي قطاع النقل يدعو إلى تقديم مساعدة بقيمة 10.5 مليون يورو للمواطنين الذين يتدربون على الرقمنة في مجال التنقل أنخيل فيكتور توريس يجتمع مع عمدة برشلونة للمضي قدماً في إعداد لجنة التعاون الإداري المشترك لهذا العام إطلاق أول برنامج تدريبي في مصر بمجال التصدير معتمد دوليا من هيئة كندية لويس بلاناس: تتمتع إسبانيا بإمكانات استثنائية في مجال تكنولوجيا الأغذية الزراعية

تقارير وتحقيقات

أخر «تقاليع» الطب: تناول الطعام اليهودي يبقيك بصحة جيدة.. ويمنع عنك الأمراض

خياط
خياط

قال الدكتور ديفيد خياط، الرئيس السابق للمعهد الوطني للسرطان في فرنسا، إن الحياة اليهودية التقليدية ، بدورة التساهل والامتناع عن ممارسة الجنس، هي الطريقة الأكثر صحة للعيش.

وفي كتابه الأخير، يجادل عالم الأورام الفرنسي ديفيد خياط، بأنه في العصر الحديث نشعر بالقلق كثيرًا بشأن تناولنا اليومي للسكر والملح والدهون واللحوم والكحول.

وأضاف إن أسلوب الحياة المتوازن ، مع الاستمتاع باللحوم والنبيذ والجنس باعتدال ، هو أسلوب مثالي - وهو نهج يتوافق مع الحكمة اليهودية القديمة.

وفي حديثه حصريًا إلى JC ، أشار إلى أن التوراة توصي بممارسة الجنس واللحوم والنبيذ عشية السبت، قائلاً: "ليس الأمر أنه من المفترض أن تمارس الجنس كل يوم، أو أنك تأكل اللحوم كل يوم"، "ولكن هناك لحظات خاصة ، وعليك أن تقبل أن الحياة ليست هي نفسها كل يوم".

وأوضح طبيب الأورام، أن القلق المفرط "ضار بصحتك" ، مما يضر باحترامك لذاتك ، ويزيد من مستويات القلق ويجعلك غير سعيد.. بدلاً من ذلك ، يدعو إلى اتباع نهج متوازن ومبهج للطعام.

وقال: "نرى أشخاصًا مهددون تمامًا بحقيقة أن لديهم أخيرًا بعض البطاطس المقلية"، "إنهم يشعرون أنهم سيموتون الآن ، وهذا أمر خطير. ليست كذلك. يمكنك تناول البطاطس المقلية اليوم ، لكن لا تأكل البطاطس المقلية غدًا ".

على سبيل المثال ، فإن خطر الإصابة بسرطان القولون الناجم عن تناول اللحوم المصنعة كل يوم يقفز بشكل طفيف فقط ، من 18 في المائة إلى 20 في المائة ، عند مضاعفة الحصة. "الزيادة لا تذكر على الإطلاق".

ووصف خياط (64 عاما) الذي انتقل إلى فرنسا من تونس عندما كان طفلا في الستينيات منهجه بأنه "يهودي للغاية".

يتذكر وجبات عائلته يوم السبت ، قال: "كان الطعام وسيلة للتعبير عن الحب ، أكثر من كونه وسيلة لإمدادك بالسعرات الحرارية.

وأضاف أن عشاء السبت ، أثناء نشأته ، كانت الوجبة الأسبوعية الوحيدة التي يمكن لعائلته "الفقيرة جدًا" خلالها تقديم اللحوم. "لقد كانت عشاء رائع ، أفضل عشاء في الأسبوع."

تم تقديم طهي والدته بشكل جماعي ، بدون أطباق فردية. "إذا تركت قطعة واحدة من الطعام كانت في منتصف الطاولة ، يا أمي ، بدلاً من أن تسألني" ألا تحب الطعام؟ "، ستقول" ألا تحبني؟ ".

وأضاف ، وهو ينتقد الإملاءات الصحية التي يمكن أن تعزز الوهم الجماعي بأنه يمكن تجنب الموت والشيخوخة والمرض: "هذا خطأ. سوف تمرض. سوف تكون كبير في السن وتموت.

"هناك نوع من الخيال حيث يحاولون جعلك تنسى تمامًا ما سيحدث."

ترأس خياط سابقًا قسم الأورام في إحدى المستشفيات الباريسية ، كما كان يرأس سابقًا المعهد الوطني الفرنسي للسرطان. شهدت حياته المهنية التي استمرت 45 عامًا حصوله على مجموعة من الجوائز لمساهمته ، بما في ذلك البنك المركزي المصري.

قال إنه يجب "تكريم" الحياة، "اصنع هدايا تذكارية رائعة ، ولحظات رائعة ، وأوقات رائعة من السعادة ، ولا تحاول فقط إطالتها عن طريق حرقها ببطء وببطء.

"سوف تموت في كلتا الحالتين. لكن بدلاً من الموت بابتسامة ، ستموت بلا سعادة ".

وشدد على الفرق بين الخطر والخطر. نحن نعلم أن أسماك القرش تشكل خطورة كبيرة على البشر ، لذا فإن الذهاب إلى البحر أمر خطير حقًا ، لكن هل هو محفوف بالمخاطر؟ لا ، لأن فرصة لقاء سمكة قرش لا تذكر ".