تعرف جلطات الدم للجميع ، ولكن تكون قاتلة للمريض في حالة اهمالها وعدم علاجها ، وهي تسمى " جلطة الاوردة العميقة " او" DVT " ، وهذه الجلطات تقوم بوقوف الدم في مناطق تدفق الدم ، واذا اصيب بها شخص واهمل علاجها ، فتنتقل هذه الجلطة الى القلب ، او تنتقل الى الرئتين ، فان لم يستطيع اصحاب المريض انقاذة في الحال ، فتؤدي الي وفاة المريض ، فهناك بعض من الاطعمة تمنع تجلط الدم سنتعرف عليها في هذا التقرير .

من الاطعمة التي تحمي من جلطات الدم ، ثمار الكيوي ، اذا تناولنا كل يوم من 2 الي 3 حبات كيوي يمنع ذلك تجلط الدم ، لان نبات الكيوي يقوم بتنشيط قليل لصفائح الدموية ، ويحد من تجلط الدم في مناطق تدفقة .

شرب الماء ايضا مفيد جدا في سريان الدم بطريقة طبيعية ، ويحد من فرصة تجلط الدم ، لان الماء يقوم بتخفيف كثافة الدم فيجعل الاصابة بالتجلط ضعيفة جدا .

الثوم يدخل في اطعمة كثيرة ، ولكنه مفيد جدا في كثير من الامراض والشفاء منها ، ان الثوم يحتوي على مواد تعمل علي تخفيف كثافة الدم ويمنع من الاصابة بالجلطات ، وايضا من الاعشاب المفيدة في التقليل من الجلطات ، الزعتر والكاري والعرق سوس والنعناع والزنجبيل والكركم ، وعلى راس كل هذا زيت الزيتون وهو مفيد لتقوية القلب والاوردة والاوعية الدموية ويعمل ايضا علي تنقية الدم و يمنع تجلطات الدم .